L'histoire de Women's Roots
T'accompagner vers ta puissance,
par le corps et l'esprit.
Découvre l’histoire de Women’s Roots, tes expériences féminines pour développer ta confiance et ta puissance dans une communauté chaleureuse et bienveillante !
te reconnecter
T’accomplir
rayonner
L'histoire de
Women's roots
Après beaucoup de danse, d'introspection et de thérapie, j’arrive enfin à me reconnecter à mon moi profond et à mon authenticité. Je décide de changer ma façon de vivre et d’enseigner pour m'aligner avec ce nouveau moi et pouvoir te faire vivre cette même expérience incroyable : toujours des fesses, toujours du fun mais plus de développement personnel et d'amour.
Women’s Roots est une safe place où le mouvement et l’échange deviennent une libération. À travers le twerk et l’ancrage, on vient mobiliser son bassin pour débloquer les émotions et faire taire le mental. C’est un retour à sa joie et à sa force, porté par l’énergie collective d’une communauté de femmes qui décident de s’aimer et de s’élever ensemble. Ici, on ne cherche pas la perfection, mais l’authenticité : c’est un retour à soi pour célébrer sa puissance, entourée de personnes partageant les mêmes intentions.
AUTHENTICITÉ
Se reconnecter à son soi profond pour ramener l’esprit dans l’instant présent.
SORORITÉ
Intégrer une communauté bienveillante où l’on danse ensemble. C’est cette force collective qui crée une énergie positive et élévatrice.
LIBÉRATION
Mobiliser son bassin pour relâcher les émotions et energies qui y sont stockées. Un exutoire nécessaire pour laisser s’envoler ce qui nous empêche d’avancer.
ALIGNEMENT
Faire du mouvement un soin pour l’âme. Transformer la sueur, le rythme et le fun en un chemin vers une introspection profonde et l’amour de soi.
Pourquoi
"Roots *" ?
*roots = racines
On parle de tes racines, de qui tu es au fond de toi, de ton authenticité, de ta vérité. Les expériences de la vie nous déconnectent de cette magnifique personne qu’on avait l’habitude d’incarner.
Le bassin est le siège du chakra racine : il t’ancre à la Terre et te relie à ta sécurité intérieure. Tes racines sont ton feu créatif, ton essence profonde, ton énergie de vie ! Quand cette zone est bloquée, tu te sens lourde, ralentie, déconnectée. Mais quand elle est libérée… tu es connectée à ton énergie, à celle de la Terre, à ta puissance, à ton potentiel. Tu rayonnes. Tu vibres. Tu existes.
Le Twerk est l’un des moyens les plus puissants (et joyeux !) de libérer cette zone et de retrouver ton pouvoir. Ton corps te dit alors : « Je suis là. », « Je suis en sécurité. »
“Roots”, c’est aussi… les racines culturelles. Les danses afrodescendantes utilisent le bassin, les fesses et les hanches depuis toujours pour célébrer la vie, la joie, la fertilité, l’accouchement ou la transformation. Ce sont des danses spirituelles, mais aussi des danses de résistance. Elles ont survécu à l’oppression et continuent d’évoluer aujourd’hui : du Dancehall à la Soca dans les Caraïbes, au Brega Funk et au Perreo en Amérique du Sud, jusqu’à la Bounce de la Nouvelle-Orléans.
Je souhaite rendre hommage à ces cultures que je respecte profondément. Elles m’inspirent et m’ont permis, comme tant d’autres femmes, de me sentir bien dans mon corps et dans mon esprit.